Kickboxen ist ein modernes Kampfsportsystem, das Elemente aus traditionellem Boxen, Savate und Muay Thai vereint. Es ist körperlich anspruchsvoll und fördert Fitness, Beweglichkeit und Kraft.
Der Kurs legt seinen Fokus auf Grundlagenausbildung in Box- und Trittechniken sowie auf die Entwicklung von Koordination und Schnelligkeit.
Das Ziel ist die Förderung der allgemeinen Gesundheit und Fitness. Zusätzlich bietet der Kurs die Möglichkeit, bei Interesse an Wettkämpfen teilzunehmen und eine gezielte Wettkampfausbildung zu erhalten.
